Cardiovasculares
STRONG NATION
La mezcla perfecta de ejercicios funcionales y entrenamiento interválico acompañados de la mejor música de zumba. No apto para cardiacos.
QUEMA DE CALORÍAS
MEJORA TU EQUILIBRIO
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ZUMBA
Si eres el “as” de la pista de baile esta es tu clase. Un entrenamiento interválico basado en coreografías de todo el mundo (bachata, salsa, merengue, reggaetón, cumbia…)
QUEMA DE CALORÍAS
MEJORA TU EQUILIBRIO
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STEP
Te gusta bailar? Te gusta aprender sobre el step? Si quieres dejar de pensar en tus problemas cotidianos concéntrate y aprende coreografías de vértigo mientras tonificas glúteos y piernas.
QUEMA DE CALORÍAS
MEJORA TU COORDINACIÓN
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BODYCOMBAT
La clase más cardiovascular, no apta para cardiacos. Cada canción un arte marcial, boxeo, muay thai, thai box, capoeira y el resto de artes marciales con una base musical impactante. No te preocupes las patadas y los puños al aire.
QUEMA DE CALORÍAS
MEJORA TU COORDINACION
REDUCE EL RIESGO CARDIOVASCULAR
POUND ROCKOUT
Te gusta el rock? Somos primicia en España. La única clase cardiovascular en la que haces percusión con BAQUETAS. Mezcla ejercicios de aerobic y pilates disfrutando de la mejor música. VEN A ROCKEAR
QUEMA DE CALORÍAS
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LATINOS
El aerobic de toda la vida pero con los movimiento latinos de moda. Baila y suda!
QUEMA DE CALORÍAS
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AQUAZUMBA
La mejor música de zumba en el agua. Disfruta bailando y ejercitando todo tu cuerpo.
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NADO LIBRE
Utiliza gratuitamente nuestra piscina para relajarte o activar tus músculos. Reserva tu calle para nadar mediante la APP. Obligatorio el uso de GORRO y CHANCLAS DE BAÑO.
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