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¿QUÉ INCLUYE?

SALA FITNESS 800M

ABIERTO 360 DÍAS

ASESORAMIENTO PERSONAL

90 CLASES PRESENCIALES / SEMANA

MEDICIONES CORPORALES

PISCINA NADO LIBRE / AQUAGYM / AQUAZUMBA

Clases de todo tipo y para para todas las edades

PILATES

¿Quieres disminuir tu dolor de espalda? ¿Quieres aprender a respirar?

¿Quieres activar tu abdomen y suelo pélvico? ¿Quieres fortalecer tus músculos y articulaciones con ejercicios progresivos adaptados a ti sin posibilidad de lesionarte? Esta es tu actividad.

PROTEJETE DE LESIONES

MEJORA TU EQUILIBRIO

REDUCE EL ESTRES

ZUMBA

Si eres el “as” de la pista de baile esta es tu clase. Un entrenamiento interválico basado en coreografías de todo el mundo (bachata, salsa, merengue, reggaetón, cumbia…)

QUEMA DE CALORÍAS

MEJORA TU EQUILIBRIO

DIVIERTETE

BODYCOMBAT

La clase más cardiovascular, no apta para cardiacos. Cada canción un arte marcial, boxeo, muay thai, thai box, capoeira y el resto de artes marciales con una base musical impactante. No te preocupes las patadas y los puños al aire.

QUEMA DE CALORÍAS

MEJORA TU COORDINACION

REDUCE EL RIESGO CARDIOVASCULAR

BODY PUMP

Demostrado; si ya sabes cómo entrenar y quieres fortalecer todo tu cuerpo, esta es tu clase. Te garantizamos que mejora tu tono muscular y tu imagen en menos tiempo. Activa todo tu cuerpo al ritmo de la mejor música.

PROTEJE DE LESIONES

tONIFTONIFICA TUS MUSCULOS

MEJORA TU FUERZA

Infórmate de todas las clases disponibles

POUND ROCKOUT

Te gusta el rock? Somos primicia en España. La única clase cardiovascular en la que haces percusión con BAQUETAS. Mezcla ejercicios de aerobic y pilates disfrutando de la mejor música. VEN A ROCKEAR