La "vuelta al cole" en Mabuni

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Septiembre ha llegado y, buena parte de la población de Vallecas ha terminado sus vacaciones. Toca ahora volver a la rutina y recuperar nuestro ritmo vital habitual. El trabajo, las prisas, el estrés... son elementos que provocan que nuestro cuerpo se resienta.

Si ya hacías ejercicio, es el momento de retomar tus entrenamientos de forma progresiva. Si no lo hacías, no te preocupes: nunca es demasiado tarde.

En Mabuni tendrás una atención personalizada y podrás planificar tus rutinas de ejercicios en función de tu condición física de partida.

El gimnasio vallecano inicia el "curso 2012/13" ajustando su amplio abanico de actividades para que resulte sencillo "volver a donde lo dejamos" antes de irnos de veraneo. Vamos a dar un paseo por sus amplias instalaciones para conocer todas las posibilidades a nuestro alcance:

Fitness – wellness

Si te estás preguntando cuánto te has "oxidado" en tu destino vacacional, puedes estar tranquilo: en un mes de vacaciones apenas se pierde forma física. Recuperar el nivel previo suele ser cosa de dos o tres semanas.

Eso sí, desde Mabuni nos hacen una advertencia: no te impacientes.

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